奇葩！！！孩子近视成为家长要求调换座位的理由
据各中小学校反映，平均每个班级新增近视生人数在3-5人左右，有的班级甚至7-8个。很多家长在开学当天就向老师提出把孩子座位往前调的建议，理由是：孩子近视了，坐在后排看不清，会影响学习，对视力也不好。可是老师也很苦恼：“近视的孩子越来越多，坐前坐后都是近视啊！”
每年假期过后，都会出现近视人数增多的情况，一时间家长要求给孩子调换座位的要求着实难倒了不少老师。教室里的“黄金座位”真是一座难求。
但是，坐在教室前排真的有利于缓解近视？
视光学专家指出，其实在教室里面的座位顺序对青少年视力的影响并不是很大。举个例子，一个第二排的学生，离黑板大概2.5米左右，当他看黑板的时候，理论上眼睛动用的调节为40度；而一个坐在教室第五排的学生，离黑板的距离大概5米左右，当他看黑板时，眼睛动用的调节为20度。
真正对青少年学生影响比较大的应该是学生的坐姿及读写的距离。正常情况下，当我们以33cm的距离阅读时，我们眼睛动用的调节是度，当我们以20cm阅读时，眼睛动用的调节是度，仅仅是10来厘米的差距，但是我们眼睛动用的调节却相差度。看书、写字时，离书本越近，眼睛动用的调节越大，眼睛越容易疲劳。
所以，坐在教室前排并不真的能够缓解近视发展，坐在教室后排也不会造成孩子近视加深。家长不用在座位上纠结。想对孩子的视力有所帮助，需选择科学的方法，并督促其养成良好的用眼习惯才是硬道理。
我们大多数时候都在室内活动，尤其班级前排的地方就是近环境（距离黑板5米之内）。青少年的眼睛正在飞速发育当中，适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近环境。加上课业繁重，我们就会从假性近视变成真性近视。
近视眼最适合坐哪儿？
眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳。
原来，对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时眼球里的睫状肌就是放松的。但如果要看清5米以内的物体，睫状肌必须不同程度地收缩。
因此，近视眼小朋友不宜坐前排，坐在距离黑板5米-6米以外才是最佳位置，算起来也就是教室第四排往后的座位。
有些家长担心坐在两侧会不会导致斜视？
为避免长期坐两侧导致斜视，建议不要长时间固定坐在两侧，定期换座位的。
“不少人很疑惑，我的孩子假期没有整天看电视、玩电脑，怎么度数也深了？”对此专家表示，宅在家里的孩子正成为近视的高发人群。原因很简单，即便你不看电视，不玩手机，宅家里，你看到的范围都是有限的，也是小范围的、近距离的。这种长时间近距离用眼，眼睛得不到休息，是宅出近视的重要原因。
因此在九月的开学季，专家也应该告诫孩子：不要长期待在教室或者家里，否则眼睛得不到有效的休息，会使近视程度进一步增加。专家叮嘱，预防近视最好的办法是户外运动，因为户外视野宽阔，可以放松眼睛，另外有太阳照射，可以补钙。往往户外活动多的人，不容易发生近视。合理补充眼营养，因为眼底黄斑只能从外界补充，清除眼内自由基。适当的按摩缓解视疲劳，让双眼恢复健康活力，改变用眼环境，尽量在健康光源的条件下用眼，这样我们就可以有效预防近视的发生，改善近视程度，并不仅仅一幅眼镜就够了！
赞赏