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就在前两天，
#2岁男童玩手机致近视度#
冲上热搜
网友纷纷惊呼：这么小，就已经高度近视了！现在正值暑假，神兽们放假在家，又到了使用电子产品的高峰期，家长们，千万别拿手机当“哄娃神器”了！在此提醒所有的青少年们：一定要“稳住”！想玩电子产品的心情要“稳住”，近视的度数更要“稳住”！孩子一旦近视，
就会变成全家惆怅的一个大问题！
?孩子患上近视以后怎么办？?一旦确诊近视还能恢复吗？?当下青少年容易出现哪些眼部问题？…………来来来，家长们请速速来集合，关于自家孩子近视那些事儿，听听医院孙晓波主任怎么说！问：当下青少年容易产生哪些眼部问题？
孙晓波主任：
青少年的近视防控任务非常艰巨，家长们往往等到孩子视力下降了才注意到“近视防控”问题，其实应该更早开始，孩子刚会走就应该多做户外活动保护眼睛了。现在孩子的小学入学近视发生率达10%，近视了再预防，就是亡羊补牢啦，为什么现在近视的孩子那么多，预防晚了。
电子产品的不当使用也成为了伤害孩子视力的元凶。许多家长为了哄孩子，就给他手机和平板电脑玩。孩子们抱着这些电子产品不撒手，有时还会拿得很近，这就会造成长时间近距离用眼，久而久之对视力伤害很大，不仅会导致孩子近视，还会诱发孩子干眼，出现眼睛干涩、频繁眨眼、揉眼等症状。
问：孩子患上近视以后怎么办？
孙晓波主任：如果孩子患上近视，那么就应该做好防控工作，避免发展成高度近视。
一些家长会担心，孩子近视后，戴上眼镜就摘不下来了，或是戴眼镜会加深孩子的近视度数。
这是一种常见的误区。孩子并不会因为不戴眼镜，近视度数就不增长。正相反，因为看不清，又不戴眼镜，一些孩子只好眯眼睛、皱眉头，反而加重了眼睛的疲劳，加速近视的发展。
一般来说，孩子近视后，度数会一直增长，到十八岁左右趋于稳定，近视度数的增长速度因人而异。
但如果一年增加一两百度，甚至连续多年增加较多，则需先进行检查，排除其他眼部疾病的可能。
3问：预防近视，怎么做才靠谱？
孙晓波主任：预防近视，做到以下几点才靠谱▼
ONE
戴镜矫正
临床研究表明，“佩戴角膜塑形镜”是延缓青少年儿童近视发展的有力武器。通过佩戴角膜塑形镜、多焦点软镜以及特殊的框架镜片来矫正近视，并起到控制近视的作用。只需夜晚睡眠佩戴，睡醒摘下，白天即可获得正常裸眼视力。
许多家长有疑惑：戴镜还能起到近视控制作用？
这源于近视发生发展的“周边离焦”，简单地讲，就是如果看到的图像落在了我们眼球的后面，就导致近视的发生发展。相反，如果周边的图像落在了视网膜前面，反而对近视有一个保护作用。
角膜塑形镜、多焦点软镜以及特殊的框架镜片，其控制近视的原理就来自于“周边离焦”。
看视频讲解的更清楚↑
必须强调的是：
角膜塑形镜的验配属于医疗行为
必须在有资质的医疗机构、专业的眼科医生
指导下使用！
TWO
保证户外运动2小时
不论是预防近视还是控制近视度数的增长，有效且不花钱的方式就是多在白天进行户外运动，研究表明，每天户外活动的时间累积至少2个小时，可有效预防近视。
在明亮的自然光线下，可以刺激视网膜分泌多巴胺，多巴胺能够抑制眼轴增长，控制近视的增长。
THREE
注意用眼习惯
现在是信息时代，不让小孩接触电子产品几乎不可能，我们在日常生活中躲不开平板、电脑、手机等电子产品，那就得特别注意用眼习惯。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，减少让孩子在屏幕前做作业的时间。
每天累计使用电子产品不宜超过1小时，使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
FOUR
建立儿童屈光发育档案
通过定期地记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案，可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。
3岁的小孩基本已经能够配合检查眼光视力表了，所以3岁左右就要带小孩去眼科或者眼视光中心检查视力，测眼轴长度和角膜曲率，建立一个视觉发育的屈光档案，便于观察孩子每年的视力变化。
另外建议大家，每半年带孩子去复查一次，判断孩子屈光力的一个变化还有就是眼轴的一个变化情况。
医院再发提醒：暑假期间，所有青少年务必保护好自己的眼睛！开启快乐生活的同时，多多参与户外活动，按时护眼！//
医院医学视光与小儿眼科中心
医院医学视光与小儿眼科中心是集医疗、教学、科研、康复、科普宣传教育为一体的专业科室，是眼科学与视光学高度统一协作的专业团队。现有医疗医技人员共45人，其中眼科研究生3人，本科16人，主任医师1人、副主任医师1人、主治医师2人、住院医师3人。目前拥有验光师35人，所学均为眼视光专业，分别业于山东中医药大学、滨州医学院、山西医科大学、山东医专、天津职业大学、滨州职业学院等院校。
医院客座教授2人，常年来我院会诊、手术，斜视手术量居鲁北地区首位，主要开展各种屈光不正和小儿眼科疾病诊疗。角膜塑形术和复杂接触镜验配，双眼视功能异常的诊疗、理论和实践经验丰富，斜弱视功能训练设备齐全，方案先进合理。
目前，医院已经建立集“预测-检查-控制”三位一体的青少年近视防控体系。包括以对青少年用眼行为进行监测及干预为主的预防手段，以远视储备检查和双眼视功能检查为主的检查技术，以改善视功能异常技术为主的治疗手段。通过这套防控体系，可以更好地解决近视问题。
年3月被滨州市教育局、卫健委批准为滨州市中小学学生近视防控中心，年9月被滨州市关心下一代工作委员会命名为滨州市关工委青少年近视防控科普基地，是滨州市和县区残疾人联合会防盲治直协作单位，承担视力障碍精准救治和低视力救助项目
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