说起近视，大家有没有发现，它已经不是我们印象中“学生、程序员”等某一类群体特有的特征了。
最小的近视患者，甚至才6个月大。
越来越多的中小学生、幼儿园小朋友加入到近视患者的行列，作为父母，可能需要面对的，不仅仅是如何科学有效的治疗近视的长远问题，更要直面一个现实问题：
“孩子近视了，那要不要现在就戴眼镜呢？”
很多家长担心一旦给孩子戴上眼镜，没了约束，近视度数就会持续上升。
真的是这样吗？
孩子近视了，眼镜要戴吗？答案是“要”！
而且是必须要。具体原因，有以下3点。
加重眼睛疲劳，视力下降更快
对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。
影响视力正常发展，易造成斜视
小孩子近视不戴眼镜的话，眼睛的集合能力的调节是去平衡，会影响视力的正常发展的。比如两眼度数相差太大，如果不配眼镜的话，有些孩子的眼睛会逐渐发展成斜视，有些则一只眼睛的视力被压抑，时间久了，那只眼睛功能也就得不到发展。
导致屈光不正，引起弱视
近视不戴眼镜的话，表现为经常眯眼看东西，会导致上下眼睑长期压迫眼球，而且眼外肌的过度牵拉，会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的，不及时配眼镜的话，还会引起弱视。
因此，当孩子眼睛出现近视的时候，千万不要误以为不配眼镜，孩子的近视就会自然好，这是不存在的。
蓝光眼镜，究竟有没有用蓝光就是可见光中的一种，蓝光的特点是波长很短，能量高，穿透力强。目前研究表明，在白天，蓝光对人体是有益的，它可以让人的注意力更加集中，反应更加敏锐。
而到了晚上，这种效应就变成了危害，夜间过多的蓝光会打乱人的正常睡眠周期，让人难以入眠。
蓝光最主要的来源是太阳光，LED光源也会发出蓝光，电脑和手机屏幕也不例外。
那么，我们应该担心电脑和手机等电子屏幕的蓝光吗？
答案是：不必要。
首先，电脑和手机屏幕虽然会发出的蓝光，但非常微弱。
根据当前的研究，没有证据显示来自电脑和手机的蓝光会对眼睛造成损害，所以不用担心眼底黄斑变性等问题。
其次，根据目前研究，用防蓝光眼镜对改善视力、缓解视疲劳、提高睡眠质量、保护眼底黄斑的效果，缺乏高质量证据支持。
想要孩子远离近视，你需要这是英国眼科医生RomeshAngunawela制作的动图，能让我们清晰地看到孩子从出生到12月龄的视力发育全过程。
从这个动图中，我们可以很清楚的发现，小宝宝的世界是从黑白到彩色，从平面到立体，从先看清近处，再慢慢看清远处的。
从图像看，貌似1岁以后，宝宝的视力已经接近成人了。
但是，事实上，3~5岁宝宝视力的正常值下限是0.5；要6岁时才能达到1.0。
所以呢，直到6岁以后，儿童的视力才会进入成年人视觉状态；到8岁左右，儿童的眼部反射已经很稳固，视力发育才基本结束。
而3~5岁，是视力发育的黄金期。如果此时，宝宝大量用眼，就成了妥妥的近视预备队员。
当孩子的视网膜暴露于光照、氧气中时，会受自由基的伤害，而叶黄素是高能抗氧化剂，可有助滤掉蓝光，降低色相差，使视力更精准。
保护视网膜、确保视觉清晰，叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可以保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
所以，想要远离近视，给孩子补充充足的叶黄素，是一个很好的方法。
叶黄素如何补充？作为一种营养素，叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果之中，人体不能自己合成，随着时间而不断被消耗，只能做外源性的补充。
蔬菜中的胡萝卜、紫甘蓝、南瓜，水果中的柑橘类、猕猴桃，以及核桃、木耳、玉米、黑芝麻中，也都有叶黄素的存在。平时多增加这些食物的补充，对于补充叶黄素十分有益。
当然，食物中的含量偏低、制作时的营养流失、吸收不全面等，让仅仅通过食物来补充叶黄素，变成一件十分没有效率的事情。而对于孩子，效果和效率都要好，直接服用博医产品叶黄素酯蓝莓片，可能是一个更好的选择。
HOT博医热卖专区叶黄素脂蓝莓片说了这么多，只是想让你知道，作为心灵的窗户，孩子们的眼睛健康，值得我们花更多的心思和精力去守护。
毕竟，眼睛端正了，心灵才会宁静~
不光先苦后甜还要一直甜，一直美！