夏季来临，越来越多的人喜欢通过游泳来解暑，但是这对于很多近视人士，尤其是高度近视人士来讲，是非常尴尬的事情，毕竟戴着框架镜是不能游泳的。那么，近视的人该如何游泳呢？现在就由小编为大家支招吧！
戴隐形眼镜游泳，不建议！
泳池的水再干净，也会有大量的微生物和细菌，如果不慎跑到眼睛，就会让细菌有机可乘，导致流眼水、怕光及眼睛疼痛等症状，严重者更会令角膜永久受损。
如果能保证泳镜不进水，那没问题，如果泳镜不贴合脸部，还是不要冒风险了。你要是还是决定戴隐形下水，建议选用日抛型，用完即丢，减少细菌存留的机会，从而降低眼部感染。
如果隐形眼镜被池水弄湿而紧黏于眼球，切忌用力取出镜片，宜等待镜片恢复原状,才慢慢脱下。若眼睛出现红肿、刺激等症状，应立即以生理盐水冲洗眼睛；若用后仍感不适，应尽快找眼科医生检查。
戴有度数的泳镜，靠谱吗？
有度数的泳镜是为近视的游泳爱好者专门设计的，虽然外观和普通泳镜一样，但是自带近视度数，成为了近视者的新宠。
选购时一般采取如下原则：当两眼近视度数相同的时候，可以直接选购；两眼度数不一样时，遵从“就低原则”
但是！没有通过验光的泳镜一点也不！靠！谱！
因为人的眼睛是很精细的部位，配镜是专业的过程，就算近视泳镜也一样，需要根据每个人的近视度数、瞳距等量身定做。
近视的人该怎么游泳呢？
低度数，可以不用考虑近视问题。因为水的折射率和空气的不一样，在水里，所有东西都是呈3倍放大，从某些方面来说，可以“抵消”部分近视。
因此，近视度数不是太深的童鞋下水，完全可以清楚地看到水里的东西，不用担心像在陆地上看不清楚。近视度以下，可以不用考虑视力问题。
高度数，可选择角膜塑形镜。角膜塑形镜是国际公认的控制近视增长较为有效的方法之一。如果高度数，建议选择角膜塑形镜。晚上睡觉配戴，通过夜间对角膜的重新塑形，重塑角膜健康曲率，第二天摘下可拥有清晰裸眼视力，完全可以看清水里的东西。
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眼科医师
周新柳/副主任医师
医院（医院）眼科副主任医师，曾从事眼科临床工作30多年，在国内医学杂志刊物上发表论文十余篇。新疆眼科学会会员，伊犁州眼科学会常委委员。医院进修深造。
擅长青光眼、白内障超乳、眼底病、斜视、视网膜脱离、眼外伤等各类眼科手术，以及眼科疑难病症、常见病、多发病的诊断及治疗，对青少年视力防护及屈光不正矫正有一定的见解。
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杜丽英/副主任医师
医院和眼科分院从事眼科医疗工作44年。在医疗工作中熟练掌握眼科的多发病。
擅长白内障、青光眼、眼底病、斜视、角膜病、视网膜脱离、眼外伤等。目前，主要着手青少年的近视眼如何预防，如何使近视的度数不加深，如何正确的配镜。
出诊时间：每周一、三、五、日上午8：00-12：00
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