随着当代生活的方式变化
现在科技产品触手可及多数孩子小小年纪就酷爱手机电脑加上读书时候过度用眼使眼睛得不到休息导致近视最可怕的是近视后度数仍在逐年加深许多家长认为电子产品是近视的罪魁祸首但实际上，宝宝长时间、近距离、连续性用眼的情况才是导致近视的关键原因。
为了预防孩子近视，除了老生医院做检查、养成良好的用眼习惯、提高近视防控意识外，小爱提醒，以下两点需格外注意~
1.增强户外活动户外运动是全世界眼科医生公认的预防近视的法宝，户外活动对预防近视有明显效果。孩子们每天在户外待2～3小时或者一周超过14小时（时间可累计），就可以抵消一天因为近距离用眼带来的近视风险，孩子患近视的可能就会大大下降。注意：增加户外活动的关键不是运动，是充足的光照！晒晒太阳，除了对眼睛好，还可以补充维生素D；让宝宝探索世界，有利于认知能力发展；最佳条件是多云天气的日间户外亮度，家长们周末多带孩子去户外拥抱大自然，放下手机以身作则才是关键哦~
2.室内光线充足户外充足光照对视力如此重要，那么室内也应让孩子在光线充足的环境下学习，建议做到以下3点：
1.给孩子使用双光源护眼模式，在使用护眼灯的同时，至少再开一盏屋内顶灯，形成一个均匀明亮的光照环境。不论哪一种光源，高强度光照都比低强度光照，更有利于抑制近视（或者说促进远视）的发生。
2.在玩电脑、平板、手机，甚至看电视时，同样应该保持房间环境明亮，使周围环境亮度和屏幕亮度接近。
注意：进行近距离用眼时，应注意避免持续用眼45分钟，或者距离过近（33cm），这些都可能导致视疲劳，甚至促进近视发生发展。让孩子使用“20-20-20法则”3.对于作业多，没有时间户外活动的孩子，在阳台上写作业或者户外树荫下、屋檐下写作业也是一个不错的选择。另外，我们还应该给孩子创造良好的用眼环境：
-应结合孩子的身高，相应匹配书桌和椅子的高度。
-书桌尽量靠窗，不背光，保证足够自然光照；如果条件不允许，也可以用大白炽灯作背景灯，左上方搭配暖色台灯（反之右上方台灯）。
-避免在阳光直射下学习或看书。
科学的用眼习惯、家长的