医院爱眼爱生活这份近视防控知

近年来,近视呈现出急剧增长趋势,且低龄化明显,中国15岁儿童近视患病率达59%,到18岁达80%,居住在城市的儿童近视发病率更高。

我们的眼球结构在出生前后会经过持续的发育和改变,通过眼球内部的组成部分的共同变化及相互平衡来达到正视的状态,不平衡的单一的过度生长,是眼部近视发展的主要原因之一。

近视及高度近视的危害

近视会造成视力降低,从而影响青少年的学习效率和视觉发育等。7%-27%低视力病例为高度近视,双眼累及,发病早,可能出现病理性近视眼底改变、白内障、青光眼、视网膜脱离等并发症。发生近视的年龄越小,未来出现高度近视的可能性就越大!

家长怎样发现儿童近视的征兆呢?

当出现看东西时眯眼、揉眼、歪头、斜视等症状或者看电视时越看越慢慢向前凑近,这些行为都可以提示孩子有可能近视了!

得了近视怎么办?

提及近视,很多家长都有些“谈虎色变”,甚至不相信孩子有近视,认为不配眼镜孩子就没事等错误的行为,遇到孩子近视并不可怕,医院眼科就诊,进行规范的检查及科学的矫正并建立屈光档案!进行积极控制和延缓近视的发展,现在近视防控的手段很多,不要因“那么小就戴眼镜”的错误观点,耽误孩子近视防控最佳时期。

小孩应该几岁开始进行视力检查?

视力评估出生后可以进行,当不能认识E字视力表前,可通过图形视力表、选择性观看等视力评估方法,并可通过专业验光来评估屈光状态,通常3岁可进行E字表视力及相关检查。正常视力孩子一年一次的眼健康体检,近视患儿每半年进行1次检查,有近视发展趋向的建议每3月进行1次屈光检查。

伴有斜视的儿童怎样配镜?

应在获得最佳矫正视力的基础上检查眼位,尽量使戴镜时的斜视度数最小,以期获得较好的视力同时眼位较好,建议在专业的小儿眼科医师综合分析后配镜。

生活中应该注意什么呢?

青少年应养成良好的用眼习惯,减少电子产品的使用,增加户外活动时间,养成正确的读写姿势,确保照明环境良好,保证充足的睡眠。这里有四句话:

1、用眼知识三个“一”:就是一尺、一寸、一拳。2、三个“20”要牢记:看书不超过20分钟,看书之后要看20英尺之外,相当于远的东西,持续时间要20秒以上。3、持续用眼危害大。4、户外活动是利器。

年开始,医院眼科开展一项“7-9岁儿童近视相关研究”课题,参加课题儿童可定期到我院眼科就诊,可获得部分免费专业检查,建立随诊并获得专业近视防控指导,欢迎广大患者前来就诊咨询!

图/文眼科

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