猜一日常用品
醒来后，是它；
睡觉前，是它
摸鱼时，是它
上厕所消遣，还是它
……
你心里有答案了吗？
有的人，除去睡觉那8个小时
基本都是和手机度过的
手机已经成为了我们日常生活的必需品
如果无节制地玩手机
小心眼睛出问题哟
最近
东莞有位年轻人就因为
长时间玩手机
差点把自己的眼睛给废了
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“去年11月开始就发现眼睛有点不对劲，出现重影，眼珠子也斜了。”28岁的东莞大朗小伙阿彬起初以为是头部问题，去做检查却没有任何异常，近来这种情况越来越严重，在医生医院进一步检查。医生询问阿彬日常用眼习惯时，阿彬表示下班后喜欢刷短视频、打游戏，每天熬夜玩手机五六个小时。经综合检查诊断，阿彬是因为长时间近距离用眼，导致急性共同性交替内斜视，右眼主斜。医生说，这种情况在成人手机一族比较常见，每天长时间、高强度用眼，导致内斜视的出现。在门诊就诊的患者当中，这种情况时有发生，不仅仅是成年人，儿童青少年患者也不在少数。“急性共同性内斜视发病突然，常伴有重影，如内斜度较小，重影干扰不大情况下可以先采取保守治疗，用低度的三棱镜矫正，持续观察；如内斜度数较大，经保守治疗无效，待症状稳定后，一般6个月以上，可采取手术治疗。”医生提醒，无论成人还是儿童，出现重影医院就诊，避免错过最佳治疗时机，不但影响外观，而且会影响视觉功能和导致心理异常，特别是儿童斜视患者，可能严重影响视觉功能发育。可能有人会担心
我也是每天玩几个小时手机
“急性共同性内斜视”
会不会找上门呀？
医生：
注意连续时长可不必过度担心
医生表示
阿彬是每天连续熬夜玩手机
5、6个小时
“急性共同性内斜视”才找上他
如果大家在使用电子产品时
注意适当的放松
基本是不必太担心的
这三个"20"用眼法则
一定要了解
每看20分钟电子产品
要抬起头望20英尺（6米）外的地方
至少保持20秒时间
各位“坐”家们
好好工作也别忘了注意休息呀
如果不知道该怎么办？
这套办公室眼保健操
你值得拥有！
看手机、用电脑……现在这些已经是大势所趋无法避免的了但是各位还是要多加注意啦来源：广东公共DV现场、人民日报编辑：水冰月
审核：李评
监制：张碧颜
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