眼睛的钻石储备，是孩子的视力“银行”，但是关于远视储备，你真的了解吗？
首先，我们要知道远视储备是什么？
远视储备是指眼睛调节能力的储备，这种概念常用于幼儿到学龄前阶段的视力状态。在新生儿出生的时候，由于生长发育的原因，眼球较小，眼睛的前后轴较短，眼睛会表现为远视。随着在成长过程中眼轴逐渐延长，视力会逐渐发育到正常视力，在学龄前仍然会有度左右的轻度远视，这部分的远视视力，就是远视储备。
简单说就是伴随视力的发展，远视储备值会越来越低，当然也有一种说法，就是远视储备不足，就容易近视？那么这样就有人问，是不是远视储备越多越好呢？
远视储备是天生的，与刚出生时候眼睛的度数有关，它一般是不能增加的，家长能做的就是降低“远视储备”消耗速度。
其次，当远视度数过大，超出自身调节能力范围，也会导致孩子看远和看近都不清晰，对于儿童而言，这种状况就有可能影响视力正常发育，从而导致弱视。
那么日常我们该怎么做，才能让孩子的远视储备正常消耗呢？
首先要控制孩子使用手机、平板、电脑的时间，隔一小时就休息20分钟。
第二，要给孩子养成好的坐姿习惯。
第三、不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。
第四、让孩子到户外阳光下度过更多时间。
第五、注意饮食，尽量不要挑食，但是要少吃甜食。
第六、定期用乐睛视力营养素，补充眼睛的全面营养。
第七、坚持定期的给孩子检查视力。
这样只要孩子的远视储备，正常的被消耗，那么自然孩子就是不容易出现视力下降，不容易近视了。
#毁掉孩子视力的真正凶手#