很多“近视一族”
常常会遇到这种情况
明明戴了眼镜
但就是看不清
迎面而来和你打招呼的人是谁
以至于被人误会为
高冷和不礼貌
其实是因为
根本看不清Ta的脸！！
眼镜表示：我的锅
今天质监君就跟大家聊聊
“眼镜”
眼镜由镜片、镜架组成。分近视眼镜、远视眼镜、老花眼镜及散光眼镜四种。亦有特制眼镜供观看3D立体影像或虚拟真实影像。眼镜的其他种类包括护目镜、太阳镜、游泳镜等，为眼睛提供各种保护。
虽然近年来隐形眼镜及激光矫视手术越来越普及，但眼镜仍然是最普遍的矫正视力工具。
眼镜质量不好会有哪些危害？现在市面上许多造型新奇的眼镜，看似时尚实则劣质。劣质的眼镜对人的伤害很大。
★对儿童会影响散光轴位、鼻梁发育和弱视治疗效果；对青少年会影响近视的进展；同时对成人也会影响外观和引起视疲劳。劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕。
★劣质眼镜金属冶炼工艺差、纯度低、含杂质多，甚至可能含有对头部有害的放射性元素。对鼻梁压迫作用强，不利于青少年儿童鼻梁部发育。
★劣质眼镜在装配上也达不到国家质量标准。双眼镜片光心一高一低，偏左或偏右，瞳距不准确，散光轴位不准确等，均会造成不合适的棱镜效应，影响正常视觉功能。
★另外也有对皮肤刺激大、易致过敏，质软、易变形等危害。
如何选一副合适的眼镜？一、验光
眼镜合适的关键前提是——验光准确。
验光不准会加深近(远)视度数，也可能造成斜视，对视力危害很大。因此，验光要选择有资质的机构。如果是青少年、高度近视的人、屈光参差的人等，可能需要散瞳，医院的验光中心验光，且验光前避免剧烈运动或喝含酒精的饮品。
二、镜片
1、材质
镜片常见的材质包括玻璃片、树脂片和PC片。
玻璃片易碎还偏重，现很少有人戴。PC片也叫太空片，韧性强不易碎，但是不耐高温且表面易划伤。现在市面上最常见的是树脂镜片，重量轻、不易破碎且价格合理。目前一般情况下大家会选择树脂片，超高度近视者则选择玻璃片。
2.外形
一般镜片根据曲率设计不同可以分为球面和非球面，选择时要参考眼睛的度数。
对于度数较低的人，两者的区别不大。对于中高度近视的人来说，建议选择非球面镜片，成像效果更好，看得更清楚。
3.折射率
选择镜片时，经常还会被提起的一个参数就是折射率。
常见的折射率有1.56、1.60、1.67和1.74，简单地说，同样度数下，折射率越高镜片就越薄。选择建议是：
小于度可以选1.50或1.56；
～度可以选1.60；
～度可以选1.67；
更高度数的建议选1.74或者玻璃镜片。
4.色散系数
树脂镜片还有一个重要的参数叫“色散系数”，是用来衡量镜片的成像清晰度，一般用色散系统的倒数“阿贝数”来表示。
阿贝数多在30～58之间，数值越大，色散就越小，成像清晰度就越好，按需选择即可。
三、镜架
目前镜架较常见的材质有非金属和金属，非金属主要有TR90、板材等，金属的有合金、钛等。
这里质监君就简单介绍一下，怎样才能挑选到适合自己的眼镜架。
1、眼镜架尺寸应以配戴者瞳距为依据，即所选的镜架的几何中心距尽量与配戴者的瞳距相一致。
2、镜框高度应符合配戴者视野要求，如装配眼镜时为保证有足够的视远区和视近区，镜框不能低于一定高度。
3、镜框尺寸越大，所配制出的镜片就会越厚，重量越重。所以度数高的镜片应选择小尺寸眼镜，同时选择面积较大的鼻托以分散眼镜对鼻梁的压力。
4、儿童处于生长发育时期，面部及头部的尺寸会不断变化，眼镜架需要定期的更换。所以在为儿童选择眼镜架时应考虑弹性好、强度高、安全性好、结构稳定的镜架。
高度近视配戴者如何选眼镜架？
1、高度近视患者尽量选择厚重镜框，使镜框尽量包围住镜片的厚度，使镜片看上去厚度不是很明显。
2、选择尺寸小的镜框，以降低镜片边缘的厚度和眼镜的重量。
3、选择镜框的几何中心距接近瞳孔的距离，同样可以降低镜片边缘的厚度和眼镜重量。
4、选择面积大且具有防滑表面的鼻托，以分散眼镜对鼻梁的压力并避免压力造成的眼镜下滑。
四、款式
1、合适的镜架宽度应该与两个瞳孔的间距匹配，以确保看东西时目光能通过光学中心。所以很多人喜欢的大框镜架未必是最合适的。
2、根据脸型来选择合适的款式。一般遵循互补原则，如圆脸选方形镜架，方形脸选圆形镜架。
3、选完镜架一定要试戴，看重量是否合适。配镜后如有不适，要及时与眼镜店联系进行调整。认为过一段时间就会适应的想法是错误的，并有可能对眼睛造成伤害。购买眼镜后，记得向销售单位索取配制眼镜加工单、发票、售后承诺等凭证，以便维护合法权益。
保养眼镜的小技巧1、双手摘戴眼镜。请顺着鼻梁的正前方双手配戴眼镜，如果手持一边强行佩戴，容易造成变形松脱等现象；
2、避免恶劣环境。眼镜在酸、碱、高温及潮湿的环境下，容易出现掉漆、老化等现象；
3、合理放置眼镜。镜腿合拢，先用镜布包好镜片，再将镜片凸面朝上放置，远离暖气、火炉、温泉等高温处，避免眼镜变形；
4、及时保养眼镜。请及时擦去鼻托和镜架上的油脂汗酸，这样可以延长眼镜的使用寿命；
5、正确清洗眼镜。用加入中性清洗剂（洗洁精、洗手液）的温水清洗，不可使用酒精或者肥皂，再使用专用的眼镜布擦拭干；
6、正确修复眼镜。佩戴一段时间之后，将眼镜架撑开，平放到平面桌上，如发现高低不平，则送到眼镜店进行调整。
日常温馨提示
1、眼镜要常带。有些初戴者担心戴目镜会使近视度数加深，所以常戴常脱。其实这种担心是多余的。
2、眼操要常做。经常运动眼球、极目远眺，常看绿色草木能有效消除疲劳保护视力。
3、眼睛要营养。饮食和营养的平衡，多吃些粗粮杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物，增强眼睛的营养。
转自：广州质监
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