每个戴眼镜的人，肯定都经历过一万次想把鼻梁上二饼扔掉的情景：起床就得摸眼镜，跑步时不停扶眼镜，过了夏天只有镜框附近比较白，冬天一进屋立马睁眼瞎...看到什么能降低度数的小妙招，难免不心动，可盲目尝试网上的方法，不仅不能缓解近视，还会伤眼!
近视治疗仪，能提高视力?假的!
现在市面上的“近视治疗仪”，有一部分是通过振动、加热、给眼睛上加热敷贴来“治疗近视”的；另一部分是弱视治疗仪改装的，里面有个小标志，反复调节它的位置，能改变眼睛焦距，可以放松眼球肌肉。
但是近视眼们看不清楚东西，是因为“眼轴”被拉长了，变长的眼轴无法变回原来的长短;近视治疗仪最多只让你放松一下眼球的肌肉，只要多远眺、少用眼，眼球肌肉也能放松；况且，治疗仪基本上都有强光照射，屏幕的距离和眼睛非常近，长期使用反而会导致视力下降。
做穴位按摩，近视度数能变浅?
其实最多就是缓解眼疲劳……
不管是眼保健操还是按耳朵穴位什么的，从目前的研究看来，没有明确证据能证明可以预防近视眼，而且年眼保健操说明里白纸黑字地写着，眼保健操的主要作用是缓解眼部疲劳，不是预防甚至治疗近视。
戴眼镜，会让度数越来越深?
错!度数加深和眼镜没关系
戴眼镜后如果度数加深了，和“戴眼镜”本身没啥关系，可能和眼睛发育以及用眼方式有关。
眼睛还在发育刚出生时人的“眼轴”都特别短，都是“远视眼”。眼轴会随着长大、发育，逐渐变长，让我们变回“正视眼”(正常视力);到18岁左右，眼轴才停止发育。
如果在小学就近视了，眼轴还要发育、逐渐拉长，势必会导致近视度数越来越深，和戴眼镜没什么关系。
用眼习惯没变虽然戴上了眼镜，但用眼的坏习惯却一个都没改，还喜欢趴在床上、在很昏暗的光线下看书，或者是总盯着电视、电脑、手机屏幕，近视度数也会继续飙升。
《斜视与弱视》《斜视康复之路》《视觉与学习》销量破万！
《斜视与弱视》这本书里，作者让家长看到了斜弱视儿童眼中的世界。书中用通俗的语言讨论了斜弱视的病因，斜弱视对患者心理、学习及日常生活的影响。作者详细解释了斜弱视的不同治疗方案，从传统眼科的方法，如遮盖和手术，到更新、更有效的治疗方法，如配镜、压抑膜和视觉训练。书中的观点已得到大量科学研究的支持和证实。作者告诉斜弱视患者，无论是儿童还是成人，斜弱视真的可以治愈，患者可以看到一个更好、更美丽的世界。
《斜视康复之路》这是一本风格亲切、语言生动的小书。作者Susan以患者和神经生物学家的双重视角向读者讲述，大脑“视觉软件”是后天学习的结果，就像学习走路和语言一样，即使斜视患者已经成年，也可以通过视觉训练建立大脑“视觉软件”，矫正斜视并获得立体视。
《视觉与学习》：口吃的眼睛（翻译版）感知功能障碍不易被察觉，患有感知功能障碍的儿童可能常规眼科检查表现为视力正常，但存在严重的学习困难和注意力问题，导致整个家庭受累。本书面对存在阅读障碍的学生，以及家长、老师、儿科医生、心理医生所编写，内容丰富。作者从视觉功能障碍对学习的影响、视觉生理机制、视觉功能评估、家长和专业人员措施、治疗视觉功能障碍的原理与方法等方面全面、清晰地阐述了视觉功能障碍的相关问题，并表明，通过视觉治疗，儿童的视觉功能可以得到锻炼，专注能力、阅读能力、理解能力可以提高。