预防近视丨早发现幼儿视力异常
0-6岁是幼儿视力发展的关键期，孩子如果能从幼儿时期开始就养成良好的用眼行为习惯，将会受益终身。
家长如何发现孩子视力不良？
1、经常眯眼睛，喜欢皱眉头，歪头看，斜着看。
2、盯着某物体看时出现了“斗鸡眼”。
3、看电视总喜欢凑的比较近。
4.、近距离阅读不持久，缺乏耐心。
5、可以定期（每4-6个月）医院做眼睛常规检查。
检查出弱视，可不可以晚点再戴眼镜？
弱视是指眼球无明显器质性病变，矫正视力低于正常生理年龄视力（可以通俗理解为小孩戴了相应度数的眼镜后视力仍然无法达标）。
弱视的戴镜是治疗目的（一般性还会辅助精细训练），主要是为了提高矫正视力，其最佳的治疗时间是6岁前，所以戴镜治疗是越早越好。虽然年长一些的孩子也可以被治疗，但年长一些孩子治愈的可能性较低，通常认为大于12岁就无效了。
中高度远视也需要戴眼镜吗？
儿童的远视是有程度差别的，轻度远视是正常的，不需要戴镜，但中高度远视则是异常的，是需要戴镜矫正治疗的。
因为中高度远视会影响视网膜接收正常的信号从而影响发育产生弱视，这时候戴镜矫正可以提供良好的视觉刺激信号，帮助其正常的发育。同时，高度远视还易诱发调节性内斜视，所以一定要听从医生的意见配合治疗。
养成良好的用眼卫生习惯，
生活中应注意什么？
1、增加户外活动和锻炼
让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，可延缓近视发展。鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，使其掌握1-2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。
接触自然光
户外运动
2、控制电子产品使用
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
3、避免不良用眼行为
引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
图丨保持距离
监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与桌子距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、保障睡眠和营养
保障孩子睡眠时间，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
5、做到早发现早干预
改变“重治轻防”观念，经常