如果我们遇到那种特别可爱的小孩子，都想停留驻足多看几眼，甚至如果遇到不怕生人的小朋友，还会和一个陌生的小宝宝互动好久。如果遇上那种眼睛忽闪忽闪的，内心肯定会升起更多的欢喜，其实眼睛不论是对小孩儿还是对大人都是非常重要的
诺诺今天刚上小学，是个非常帅气的小伙子，可是已经戴上了矫正视力的眼镜；很多人很惊讶才7岁就戴眼镜是不是太过分了？其实观察一下诺诺同学之后不难发现，班上近视的同学可不在少数，为什么越来越多的低龄儿童也开始近视呢？很多家长都以为是因为手机、电视等电子产品，其实另有玄机。
以诺诺为例，这小家伙虽然也喜欢玩儿手机、看电视，但是他还有一个坏习惯，不喜欢运动，爸妈都说他是小宅男。除了幼儿园的一些户外运动，父母想拉他出去兜兜风，他更愿意在家看看故事书，不愿出门；医院检查视力的时候，大夫说：“要注意让孩子多到户外活动，也能开阔视野，不要总窝在家里”，诺诺爸妈这才反应过来。
所以作为家长，我们应该了解，宝宝近视度数一直涨，“祸根”可能不只是手机，很可能和这3样有关：
1、缺乏运动
首先，如果孩子长时间待在室内，不在课余或闲暇时光运动一下，可能真的会对宝宝的视力造成坏的影响。因为户外运动可以增长视网膜的光照时间，这样有利于合成和释放多巴胺在视网膜的分泌，同时使眼轴距缩短，所以能达到防治近视的效果。
2、睡眠时间不充足
其次，不论是学龄前的宝宝还是上学之后的孩子，可能都比较贪玩，有时候家长还安排了比较沉重的课业，这就导致了孩子可能面临睡眠不足的问题，而且睡眠时间短的孩子很容易患近视眼，尤其是在7~9岁处在儿童发育黄金期时，父母必须监督孩子，保证充足的睡眠。
3、坐姿正确与否
最后，孩子在上课、学习时的状态也很重要，如果不掌握正确的坐姿，和握笔姿势，长时间保持错误的状态，很容易导致视力下降。
孩子的视力健康发育还要依赖父母的监督，首先要做让孩子在合理的时间范围内，接触电子产品，比如看手机、看电视的时候；同时不能忘了注意宝宝看电视时的距离，即使每天看30分钟电视，凑得很近也容易让宝宝视力受损
同时不可或缺的一点还有，要即使检查宝宝的视力状况，因为近视也有假性近视和真性近视之分，如果我们及时发现问题，并加以矫正，我们的孩子也能拥有一双明亮的眼睛
最后，希望父母从一点一滴做起，帮助孩子养成良好的用眼习惯，才能让宝宝心里的窗户，更加明亮~妈咪必读会一直伴随着您和孩子成长，加油！
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