大脑和眼睛像一部不停运转的摄像机，距离越近，时间越长，就越需要营养，眼睛大脑是最消耗能量的部位，很明显眼睛的进化严重跟不上现代化进程，眼睛需要放松的环境。
以下10征兆，视力即将出现问题
1眯眼、皱眉，歪头看东西，频繁眨眼，揉眼睛，斜视。
如果出现视力下降，眯眼，皱眉等会压迫角膜，改变屈光度，暂时提高视力。长期以往可能引起角膜散光加重。
2视力下降，眼睛突然看不见，持续性视力丧失。
3视物变形或变色
4眼前漂浮物或者黑影
5眼睛有闪光杠，光点或光环，持续时间不一
6疼涨，包括眼眶和周围
7眼睛重影，复视
8眼干，有异物感，灼烧感
9溢泪，流泪或者眼角流脓
10视野缺陷，越来越窄，到最后只能看见眼前的东西。
家长看到的只是近视度数在加深，实际上孩子的眼轴在不断被拉长，眼球内壁的视网膜在不断被撑开，变薄，甚至穿孔。