同时,因为坐在前排,老师写的字在这个距离下即使是近视了也足够可以看清,所以很多孩子往往已经有了近视,也不容易被发现,家长往往都以是否可以看的清黑板来判断孩子是否有视力异常,所以很多坐后排的孩子近视了大多因为看不清黑板能够尽早发现,得到及时的矫正和防控,而很多坐在前排的孩子来检查视力往往度数都不浅了,甚至有很多孩子已经近视很久了,却一直没有发现,直到我们去集体筛查,家长和老师才意识到问题严重。
所以对于座位来说,在身高和成绩参考标准外,最好还能有一个合理的视力考虑,而不是就觉得前排就是好。
No.3近视的孩子该坐哪个位子?如果孩子出现视力下降、视物模糊的情况,应尽快到专业视光机构进行医学验光,详细检查,判断是否患有近视。针对假性近视的学生,座位最好是安排在距黑板5~6米的位置上,即常规教室的第三至四排,让睫状肌放松,以缓解眼睛疲劳,恢复正常视力。No.4低年级孩子坐5米以外对视力最好低年级的孩子都有一定度数的远视储备,坐得离黑板太近,远视储备消耗得越快,反而容易近视。孩子的视力正处于发育阶段,坐在5米以外对视力是最好的,算起来也就是教室第四排往后的座位。No.5坐侧面和斜视没关系坐教室侧面易导致斜视是一种误区。斜视是由于眼球的肌肉调节不协调,导致双眼睛无法同时注视同一个物体。而不是因为看东西的角度不正,导致眼睛看斜了。斜视的成因比较复杂,有先天性的原因,后天的外伤、高度屈光不正(近视、远视、散光)等情况,都可能会导致斜视。比起单纯的近视,斜视的危害更高,如果不及时矫正,可能会影响视觉功能的发育,导致终身的视力缺陷。家长们应该平时多注意孩子看东西是否喜欢歪头、挤眉弄眼,或在疲惫时出现眼珠偏斜的情况。No.6照明条件常被忽视比起教室里的座位,照明条件对孩子的视力发育同样重要,却容易被人忽视。教室里的采光一般都比较充足,灯光照明主要起到辅助作用,灯光选择接近日照自然光线,发光均匀、照明面积大的。如果是家里的台灯,要注意摆放的位置,应该在持笔手的对角线方向,这样才不会在写字时产生阴影遮挡。同时,除了开台灯外,还需提供一个相对柔和的背景照明,这样可以提高视觉的敏锐度,减轻视觉疲劳。
No.7
握笔姿势和阅读距离也会有影响握笔姿势不正确,可能遮挡视线,导致歪头看东西。靠的太近看书写字,则会加重眼睛的负担,造成眼睛疲劳,容易诱发近视。
正确的读写姿势是头正、身直、臂开、足安。保持眼睛与书本距离为33-35厘米。胸前与桌子距离约为一拳,握笔的手指与笔尖距离为3厘米。笔杆与纸面的角度为40-50度之间。
No.8儿童青少年视力变化快,须定期检查孩子的视力每个阶段都在变化,有很多潜在的视力问题,比如近视、斜视、弱视,如果没有及时予以矫正,问题可能会愈发严重。因此,建议家长每学期带孩子检查一次,跟踪孩子的视力发育状况,排查眼病。做到早发现、早干预、早治疗。来源:视觉健康顾问
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