一、不关灯睡觉
不关灯睡觉实际上对孩子的视力不好。孩子们在黑暗中的睡眠质量会改变。许多孩子在黑暗中长大。它们会在晚上吸收自己的营养，长得又高又胖等等。如果我们开灯睡觉，会对孩子的视力产生影响。一项研究表明，如果一个孩子带着灯睡觉，他的近视发生率几乎是不开灯的孩子的四倍，而且关灯睡觉会比开灯睡觉会抑制褪黑素的生长，所以我们最好要进行关灯睡觉。二、床头过多玩具
在孩子的床头放太多玩具是不好的。可能有很多人不明白这一点。其实，如果我们把玩具挂在孩子的床头柜上，孩子一睁开眼睛，就会看到玩具离他那么近。我们知道孩子看电视时会有辐射。孩子会感到眼睛受到辐射损伤。如果我们把玩具放在孩子的床头，也会吗？答案是肯定的。如果把玩具放在床头，可能会使孩子斜视，因为玩具会晃动，孩子的眼睛也会随着玩具晃动。孩子就算没有视力问题，可能有点斜视。为了孩子的健康，我们最好不要这样做。三、过早接触电子产品
越来越多的人会选择观看电子产品，因为其中大部分都离不开电子产品。当孩子们还小的时候，他们会接触到电子产品。其实，我们小时候不应该让孩子接触电子产品。在家里，我们可以适当和孩子一起看纪录片和电影，一起看书。如果过早接触电子产品，会对儿童眼睛造成辐射。这和看电视一样，孩子们看电视久而久之会使他们的眼睛近视。同样，孩子们看电子产品会使他们近视。四、缺乏户外运动
太阳紫外线对儿童有好处。它会伤害儿童周围的一些小细菌。我们可以带孩子多看太阳，带他们晒太阳，沐浴在温暖的阳光下。它能杀死儿童身上的部分细菌，帮助他们抵抗一些有害细菌。我们可以选择多带孩子进行户外运动，运动也可以让孩子远离电子产品，增强孩子的体质，这些都是比较好的。以上几点都是对孩子眼睛不好的细节。我们还有别的办法。如果我们发现孩子的眼睛有问题，一定要及时就医。如果我们不想孩子的眼睛有问题，我们应该多注意这些方面。最后，牧羊宝贝建议：每个孩子的健康成长都离不开家长的帮助，所以作为家长，要负起自己的责任，要对孩子的每一个方面都尽心尽责。END
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