高度近视，你了解多少
如今
越来越多的孩子过早地加入了近视的队伍
大概由于见多不怪
在很多家长眼里
近视的后果无非是戴眼镜，生活中麻烦一点
即使是度数增高，也就是换副眼镜罢了
反正都已经近视了
但是，近视对我们的影响
真的仅有这些吗
1
什么是高度近视？
答：高度近视是指近视度数在-6D及以上的屈光不正，在我国青少年人群中发病率很高，一般好发于有家族遗传史、长期近距离用眼以及眼球发育异常的人群。电子产品的普及等环境因素也可诱发高度近视。
2
你属于哪类高度近视？
答：高度近视分为单纯性高度近视和病理性高度近视两大类。
前者多在学龄期开始出现近视，幼年时期进展快，成年之后较为稳定。表现为眼球突出，近视度数在度以上，远视力降低，近视力正常，并常常伴有视觉疲劳；
后者的视力改变则多为终身进展，会出现更严重的视觉损害和眼底病变，且随着病程的进展，矫正视力也会逐渐下降，给患者造成永久性的视力伤害。
3
高度近视的危害有哪些？
答：高度近视的危害主要是由眼轴变长引起的。当我们的近视度数越高，眼球壁就越薄，就像吹气球，吹得越大，气球就越薄，“爆炸”的风险自然也就越大。
那么，高度近视的危害，你了解多少呢？
1.引发并发症
高度近视容易发生的眼部并发症很多，几乎是正常眼睛的十几倍。其并发症更可造成视力的严重损害，如视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑出血、黄斑裂孔等等，这些损伤一旦出现便不可逆转，严重的甚至会让我们面临失明的风险。
2.伤害孩子的身心健康
高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响个人容貌，许多孩子因此产生自卑情绪，再加上高度近视对于运动的限制，导致孩子们无法正常参加体育活动，进一步影响身体的正常发育，导致体质虚弱多病，对于身心健康都造成极大打击。
3.降低学习/工作效率
孩子得了高度近视，如果不配戴眼镜将无法正常生活、学习，但即使配了眼镜，沉重的镜框，厚重的镜片也非常容易造成视疲劳，导致注意力不集中，迫使学习成绩（工作效率）下降。
4.影响升学、就业
在上期推文中，我们专门提到了近视对于未来填报志愿、择业的影响。高度近视的孩子在升学选择专业和就业上都有很大限制，前途与未来的发展也会因此大打折扣。
5.形成斜视、弱视
我们知道，近视很容易引起外斜视和外隐斜视，如果双眼近视的度数差超过度，就会造成双眼所看物像不能融为一体，那么就可能造成固定性斜视和弱视，而这种情况在高度近视中更为常见。
6.遗传给下一代
现代医学证明，超过度的近视有一定的遗传因素，如果不及时治疗，很可能会遗传给下一代。
高度近视危害这么大
已经患了高度近视的人应该注意些什么
才能将危害降到最小呢？
高度近视的日常生活管理
01
不要进行剧烈运动，比如篮球、足球、拳击、跳水、蹦极等，可选择慢跑、游泳等较为和缓的运动，避免颠簸；
02
养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼导致视疲劳，注意用眼卫生；
03
多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充维生素；
04
高度近视患者如果发现眼前黑影飘舞，视力突然下降，中央暗影或一侧看不见等情况，必须尽快到专业机构检查；
05
医院检查眼底与视功能，清楚掌握自身视力发展情况。
看了这么多
你还觉得近视是件小事儿吗？
我们都知道近视不好
但仍然鲜有家长意识到
你的一次次“不在意”
正是导致孩子高度近视的直接原因
想要让孩子拥有一双明亮、健康的眼睛
我们不仅仅要让他们明白眼睛的重要性
更要从小培养孩子的用眼习惯
让我们共同守护孩子的双眼吧！
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