免疫力是人体自身的防御机制,饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。你是免疫力差的那群人吗?哪些食物能提高免疫力?增强老人和儿童的免疫力有什么妙招?一起来看看吧!
幸福?密码作文字 幸福以各种形式,存在在每一个角落…… 幸福是贫困中相濡以沫的一块蛋糕;幸福是寒冷时专程送来的一件毛衣;幸福是失意后发自内心的一次鼓励;幸福是跌倒后,朋友拉你的那一把;幸福是临行时,父母深情的叮咛;幸福是努力后,收获鲜花和掌声的那一刻。幸福是成功;幸福是悠闲;幸福是自由;也是问候……关键不是幸福,而是如何得到开启幸福宝盒的密码。答案很简单…… 密码·观察 采菊东篱下,悠然见南山。难得有如此的时候,昔时我手捧一杯热茶,坐在透进阳光与暖意的书房里,看一本小书。那种悠闲不算一种幸福?我却没有察觉。在繁忙之中,我们竟有时间静下来,细细品味一本好书,尝一杯淡淡清茶,多么惬意啊,悠闲自得!而那时我却不曾感到幸福,正是因为我缺少了观察。 我最留恋乘船去武汉的那段时光,一家三口依偎着船弦,迎着山风,共同欣赏这绝妙的山峡,享受这阳光的沐浴。每每在闲暇之时忆及它,总感到昔日的惬意是如此的幸福,那时的我竟没有察觉这就是幸福,可谓是生在福中不知福。所以并不是我们身边没有幸福,而是缺少了观察这个密码,从而打不开幸福…… 密码·回忆 幸福是在回忆之中感触。妈妈对我的爱本身就是一种幸福,搭载上了回忆这个载体,使得我感到更加幸福。 深夜时一杯浓浓的热牛奶,严寒时一只暖暖的热手袋,回家时一声柔柔的问候,接我时从口袋里掏出的几个橘子,送我时问我的一声“带水了吗?”的关怀……一切一切,妈妈的爱就是从这一件件琐碎出发而拼成的整体。可能当时我们备受感动,可能会习以为常,可能会毫无感觉,紧接着就是永久的尘封,但我觉得,当你不经意的翻出哪些尘封的爱,忆及它们,何止是爱?那是一种满足乃至奢侈的幸福!回忆每一件小事,让每一件小事成为幸福!写到这儿,想起那天我上课到深夜,突然下着暴雨,说好了自己回家,可妈妈竟然还是来接我,为的竟是一句“我不放心”。我怔住了,妈妈还生着重病,竟穿街过巷,只是为了那心中的一丝牵挂,直到今天,我忆及它,也总是感觉是那么的.幸福,因为那是母亲的光芒!幸福沉浸在每一滴雨中,那天我仿佛看见了最亮的彩虹…… 幸福是爱,发现爱的捷径是让往事不在尘封,让它裸露在晴空之下,我们永远能够看见它,即是一种独特的回忆。 密码·感动 为他人喝彩,为小事感动。做一个有感而发的人。做一个懂得感动的人。往往只有感动之后,才会感到自己是多么幸福,我现在就是多么幸福啊!早餐总是被爸爸做的美味可口;晚饭总是由妈妈精心制定。犯错了有老师的谆谆教诲,考砸了有同学的鼓励和安慰……为这些事感动,我们突然发现,我们其实是多么幸福! 那么感动就是另一个幸福的密码。 幸福·密码,观察身边的事物;回忆美好的过去;感动每一个细节……不要忘了,湛蓝星空的一轮青辉,也是幸福的象征,因为,它,百年一次……
年全国交通安全日主题活动方案 没有比生命更宝贵的财富,没有比安全更重要的幸福。下面是小编为你整理的年全国交通安全日主题活动方案,欢迎大家的阅读。 年全国交通安全日主题活动方案(1) 一、活动主题:反思交通安全共创平安校园 二、活动背景:为唤起人们 三、活动目的:红灯可以再等,生命不能重来。虽然我们正处在美丽的大学校园,但身边也存在着各种安全隐患,不只是交通安全,还有寝室、教室等安全隐患。借此机会向同学们宣传并调查校园内的安全隐患,更多的是让同学们真正能反思自己平时的习惯中存在哪些安全隐患,不仅让同学们了解到更多的交通安全知识,同时也方便学校保卫工作的开展。 四、活动时间:年12月1日——年12月3日 五、活动地点:图书馆门前 六、宣传策略: 1。宣传部出三块宣传板,一块展出我们学校及周边所发生的交通事故,一块写同学们不太注意但很基本的.交通安全知识,最后一块宣传全国交通安全反思日 2。在东一门拉横幅,标语要鲜明 3。将本活动相关信息发布到建筑系官方的网站和微博上 七、前期准备: 1。提前找建筑系学生会借两块宣传板 2。外联部负责拉赞助 3。准备张便签纸 4。印制一条横幅 5。依照青协成员的无课表,排出摆点值班表 6。与学校保卫处商量好活动具体细则 7。找学校保卫处提供我们学校及周边发生的交通事故资料(最好包含照片) 八、活动流程: 1。在东一门把横幅拉起来,并把之前准备好的宣传板放在保卫处值班门口 2。由以前招募志愿者人员联系建筑系各班班长及团支书,必须到场写自己认为学校存在的交通安全隐患并在班上进行宣传,让更多的同学参与到此活动中来 2。按照值班表安排人员在保卫处值班旁摆点,并邀请路过的同学写自己认为我们学校存在哪些安全隐患 3。摆点时间为期三天,我们会请保卫人员在摆点处为本活动进行宣传 4。通过同学们写的学校存在的交通安全隐患,保卫处针对此开展一系列的安全隐患扫除活动 九、后期活动: 1。建筑系青协会协助保卫处针对那些安全问题进行逐个解决 2。建立一个武生院校园安全论坛,如果以后同学们在校园内发现哪些安全问题,及时在论坛反映,学校保卫处好及时做出解决 3。保卫处可针对此活动进行一个专题讲座 4。此活动结束后会根据青协成员上学期和这学期的表现开一次表彰大会 十、注意事项: 1。如遇恶劣天气情况,摆点时间会相应做出更改 2。在活动中,且不可与保卫处人员发生争执 3。
爱的密码高中作文 我和同学们一样,享受着父母那深深的爱。然而,我感受到的爱,是在一种特殊的事物上体现出来的。 在我5岁那年,我那双不争气的眼睛患上了斜视。爸爸、妈妈焦急万分,医院跑,医院看。后来,爸爸、妈妈专门给我买了一台治疗斜视的治疗仪,还配上了眼镜。每天晚上,爸爸、妈妈都要在旁边监督我在治疗仪上“工作”,时不时发出一声声叹息。从这一声声叹息中,我读懂了第一个“密码”———希望我眼睛早日康复。 可是,好景不长,仅仅过了几个月,我的眼睛更加“变本加厉”,转变成近视,而且度数越来越高了。这时,爸爸、妈妈三天两头带我去眼镜店,还天天清洗我的眼睛片,生怕灰尘影响视力。每当这时,爸爸、妈妈总会为眼镜的度数争吵。从一场场争吵中,我听懂了第二个“密码”———期望我眼睛度数不再上升,也懂得了父母无微不至的关爱。 后来,妈妈想出一个好办法,经常带我去旷野的地方看绿色的风景,以缓解眼睛疲劳。每当这时,妈妈的脸上都会出现焦虑的神情。从她的神情里,我看懂了第三个“密码”———盼望我眼睛的度数能稳定下来。多么希望我有一天能够摘下这厚厚的眼镜! 想起爸爸、妈妈那一个个呵护我的举动,古人的那句诗句时常在我的耳边回响起来:“谁言寸草心,报得三春晖……” 每当我打开平板电脑,输着那简简单单的几个字母——“zmj”心里便涌上股股暖流,心里便涌上股股暖泉——zmj、zmj,这是我名字的大写字母,也是妈妈在设置所有密码时的唯一选择。 那天放学回到家,我一眼便发现沙发上放着一个崭新的平板。撂下书包,就迫不及待地拿在手上想玩,却发现设有密码:“妈妈,密码是多少?” “你猜猜呀!”老妈调皮地反问我。 “你的电话号码‘xxxx’?”我一脸疑惑。 妈妈直摇头:“不对、不对!” “快告诉我吗?” 妈妈揭开谜底:“是你的名字——zmj。” “为什么是我的名字呢?”我很纳闷,“真老土!” “好记呗!”妈妈一脸认真地说。兴高采烈地我也就不再细想,开始了好玩的游戏之旅。 又一天,我拿起妈妈的手机,准备看作业短信。我扬声问道:“妈妈,手机密码是多少呀?” “和平板电脑的一样。”正在厨房忙碌的妈妈回答道。 “咦?怎么又是我的名字呢?” 柔和的灯光交织在宽大的餐桌上,空气里弥漫着浓郁扑鼻的饭菜香,我和妈妈坐在餐桌边,愉快地交谈着。 “妈妈你为什么把平板、手机的密码,都设成我的名字呢?”我好奇地问道。 妈妈脱口而出:“因为你是我最亲爱的宝贝呀!”橘黄的灯光下,我清清楚楚地看见妈妈的脸上洋溢着灿烂的笑容,眼里闪烁着幸福的光芒,犹如百合花一般美丽动人。 原来,这密码就代表着妈妈对我的爱呀!此时的我,脑海里浮现出的是:每天清晨花样丰富的早餐,中午新鲜十足削成块状的水果,临睡前那杯热气腾腾的牛奶……妈妈就是这样日复一日,年复一年细心地照顾着我,尽管单调琐碎,尽管腰酸疲累,但却从不曾听她抱怨一句。 就像羔羊懂跪乳,乌鸦知反乳,在不谙世事的小孩,有父母的有父母无微不至的.爱来关心,也会明白父母的良心用苦,用心去回报他们。我默默地打开了我的手机,满怀感激与虔诚,郑重地输入了三个字——“whl”,那是我妈妈名字的缩写…… 在别人眼中密码只是一种机关,但在我和妈妈面前它却无言地诉说着我与妈妈之间浓浓的爱。 世间有这样一种爱——它无私,它博大,它是一切幸福快乐的源泉,这是母爱。世
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