近视的发病率统计！和激光手术的初步认识？
：小学和初中是近视防控的重点年龄段，孩子不近视，国家不短视！程主任视力防控导师
精彩内容
来源：央视网
更新时间：年05月02日22:50
视频简介：本期节目主要内容：近视发病，形势严峻，近视防控任务艰巨，应该引起高度警惕和重视，这是国家卫健委本周在发布会上的表述。监测发现，67%的学生每天户外活动的时间不足两小时，73%的学生每天睡眠时间不达标。防控儿童青少年近视，是一项系统工程，需要政府、学校、医疗卫生机构，特别是家庭和学生等各方面共同努力。《新闻1+1》0502孩子不近视，国家不短视！
央广网北京4月29日消息（记者杨祎）29日，国家卫生健康委员会召开例行新闻发布会，介绍年儿童青少年近视调查结果和近视防控工作措施，并解读《综合防控儿童青少年近视实施方案》。
国家卫生健康委疾控局副局长张勇介绍，年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。
6岁儿童为14.5%，
小学生为36.0%，
初中生为71.6%，
高中生为81.0%，
近视防控任务艰巨。
低年龄段近视问题比较突出。在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长：
小学阶段从一年级的15.7%
增长到六年级的59.0%，
初中阶段从初一年级的64.9%
增长到初三年级的77.0%，
小学和初中阶段
是我国近视防控的重点年龄阶段。
高度近视问题不容忽视。
高三年级学生高度近视，
也就是近视度数高于度，
在近视总数中占比达到21.9%。
孩子近视后，有许多家长寄希望于通过激光手术能否彻底摆脱近视的困扰，对此专家也给出了答复。医院胡爱莲表示，一旦诊断得了近视，眼睛的结构已经发生了改变。如果正常人的正视眼眼球是一个球形球体的话，近视眼眼轴拉长就是一个椭圆体。做手术只是通过改变角膜的聚光性，通过把光线聚焦到视网膜上，让他看清楚，但这不能改变整个近视眼轴拉长的解剖结构。
所以激光手术不提倡所有人都做，医院检查，视自身条件而定。所以我们提倡要积极的预防近视，在近视早期需合理防治与防控。
另据监测发现，
中国学生近视相关危害因素广泛存在。如，
67%的学生每天户外活动时间不足2小时，
29%的学生不足1个小时，
73%的学生每天睡眠时间不达标，
课后作业时间和持续近距离用眼时间过长，
不科学使用电子产品等不良用眼行为普遍存在。
不能透支孩子们眼睛的健康，
来换取所谓一个“光明的未来”。
全社会共同携手，还孩子一个清晰明眸视界！
青少年预防近视必备指南，务必收藏！程主任视力防控导师
我国青少年近视发病率居世界第一，到今年年底，我国5岁以上近视患病人口将达7亿，其中5-19岁近视人口近3亿。究竟什么是近视？如何才能预防近视呢？这份防护指南值得参考。
什么是近视？
近视是指眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后，焦点落在视网膜之前。
近视是中小学生视力低下的主体，约占98%；而学生近视眼中，绝大部分是单纯性近视眼，约占97.8%，病理性近视眼仅占2.2%。而单纯性近视眼的形成，主要影响因素还是不良的视觉环境及行为。
单纯性近视形成的两个阶段
生理性阶段（假性近视）
远视力下降只是一种现象，问题出在眼肌上，眼球的生物结构并没有发生改变（眼轴尚未异常增长）。
生物结构改变阶段（真性近视）
眼肌的功能性问题已演变成了眼睛生物结构的改变（眼轴已异常增长）。大数据研究结果表明：学生近视一旦产生如不及时采取干预措施，听之任之，近视度就会随着年龄增加而增长，而且在10～13岁时增长更快。
如何预防近视
近视眼一旦产生，不能只“治”不“防”，更不能“病急乱投医”，重视对孩子的视力健康管理，从“认识”近视到“走近”视力健康管理。
更新观念，战略前移
1.防控周期的前移
即抓早抓小，从３岁起就为孩子建立《视力健康档案》，通过健康教育、监测预警、综合干预、动态管理维护好孩子的视力健康。
2.防控环节的前移
从预防、治疗前移至预测、预警。
3.预防意识的前移
不仅是 ①多吃含叶黄素、胡萝卜素的食物，如西兰花、胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。
②不要摄入太多甜食，特别是空腹时不要吃甜食。适当补钙。
③少吃零食，消除孩子偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、蘑菇等。
④其他维生素如：维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。
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保证睡眠：小学生每天应保持9-10小时以上睡眠，初中生每天应保持8-9小时以上睡眠。(含午休)
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弹钢琴会导致近视快速加深，近视的孩子尽量不要或少弹琴，若实在不能放弃，可考虑背谱练习。
加强阳光锻炼与训练
学校严格落实体育与健康课程，家长适当陪学生参加户外运动，增加学生在阳光下活动的概率。特别是乒乓球、羽毛球、放风筝等活动，既可锻炼身体，又能锻炼眼肌，有益于视力健康。
为什么在基本相同的生活环境、生活方式和用眼要求条件下，有些孩子近视了？有些却不近视？因为，眼肌好、近视少。
儿童验光配镜前为什么必须散瞳或视觉训练:
无论是近视还是远视，12岁以下的儿童在验光配镜之前一定要散瞳验光。由于儿童处于生长发育阶段，眼睛的调节力很强，如果平时近距离用眼时间过长，引起调节紧张或调节痉挛，看远处时不能放松调节，会出现假性近视的情况。如果不散瞳验光，睫状肌的调节作用可以使晶状体变凸，屈光力增强，不能把假性近视的成分除去，而影响结果的准确性。因此，儿童配镜之前散瞳验光是非常必要的。或者视觉训练把调节力放松下来，视觉训练可以放松紧张的调节能力来缓解眼睛的疲劳，减缓由于调节功能异常造成的假性调节性近视。降低调节性集合度数。同时可以增强眼部的眼肌肌肉机能。增强调节灵敏度防控度数异常增长？
孩子上小学眼睛就近视了！该不该配眼镜呢？
孩子才刚上小学眼睛就近视了，
要不要让他戴眼镜？
眼镜越戴度数越深，
这么小就得戴，
那以后还得了？
我们家孩子现在度数不深，
可能是假性近视吧，
不着急配眼镜。
眼镜戴时间长了眼睛会变形，
能不戴的时候尽量别戴吧。
……
这是很多家长对待孩子眼睛近视的看法。
这些说法到底对不对呢？
近视已经成为困扰许多孩子和父母的大问题。
我国儿童青少年近视的问题为什么这么严重？
这与许多家长对待孩子近视的
错误观念有很大关系，
前面提到的几个观点，
就是常见的误区：
误区
01眼镜越戴近视度数越深
专家解读：越是年纪小的孩子近视，越应该及早配戴眼镜。这是因为6岁前的孩子，眼球发育尚未完全，如果近视了，却又未能及时矫正，视物模糊不清，反而会影响孩子眼球的发育，从而影响他们视力的发育，甚至导致弱视。
误区
02
近视度数低就是假性近视
专家解读：近视度数的高低与真、假性近视之间并没有严格的关联性，不能以近视度数来甄别真假。假性近视只是眼球调节功能异常，这种变化是可逆的，及时纠正不良用眼习惯，再配合缓解眼肌疲劳的治疗方法。真性近视是眼球器质性改变，难以通过自我调整得到恢复，需要及时进行矫正。
误区
03
近视度数低，不用配眼镜
专家解读：为避免孩子视物不清，必要时应该配眼镜。比如孩子有度的近视，上学时坐在教室靠后的地方，看不清黑板又没有眼镜，他就会眯着眼、歪着脑袋看东西，这些不好的习惯会导致近视的度数进一步加深。
误区
04
戴眼镜会导致眼睛变形
专家解读：很多人说，戴了眼镜后眼睛越来越凸了，是不是戴眼镜的原因，戴眼镜是不是会让眼睛变形。其实不然，这是眼球过度发育的结果，是眼球向前变长了，所以就凸出来了。
小结:
康目视光针对近视从根本上防控物理视觉训练降低假性近视。增强眼肌能，锻炼调节力把眼内的各项功能提升最佳状态。增强人眼自身的抵抗力防控度数过快增长。一是锻炼睫状肌，二是打开集合点，降低集合度数，三是抑制训练，抑制眼轴异常增长？
真性近视功能镜防控:普通近视镜和康目降度镜的区别
那为什么戴近视镜会使度数增长呢？其实道理非常简单：患者近视后是远处目标看不清楚，但近处目标还可以看清，配戴一副用来看远的近视镜看远处目标正好清楚，但戴着看远用的眼镜看近时眼睛还需要调节，睫状肌还要加强工作来带动调节，长时间的调节紧张使近视度数不断增长。所以，在国外长时间看书学习一般都会配戴一副近用眼镜，但对于患者来讲，反复地摘戴是一件非常麻烦的事情，很难长时间坚持。
另外，普通近视眼镜由于镜片的旁曲面比眼球角膜弯曲度小，越离开光学中心点的镜片部位屈光度越大，从而造成旁中心离焦现象，这也是导致近视度数增长的主要原因。
康目视光的降度镜
正常视功能应是看近内旋内缩，看远外旋外展。轴性近视所超长的眼轴，会增加控制眼球内外旋活动的眼外肌的负担，所以长时间看近习惯内缩后，容易形成记忆性的[集合]，导致看远时无法外旋外展，也就是视功能的视域缩短，视力下降。降度镜是棱镜与凹镜的组合，此组合在镜片同一水平位形成两个中心点：看近使用棱镜中心点，有放大效应，可以放松眼肌，看远时使用凹镜中心点，则双眼近端阅读与抬头看远时，会经常密集发声眼球玻璃体回旋点的活动，不仅可以破除记忆性集合，且有活化眼球生理功能的作用，达到提高内旋外展的看近看远功能，降低集合度数。
总结:看近等于望远抑制眼轴异常增长
高度近视是一种什么体验？程主任视力防控导师
高度近视的生活
高度近视是一种什么体验呢？
逛街的时候
看到朋友打招呼完全靠身材靠着装
看脸没用，经常认错人，不敢随便打招呼
过马路的时候看不清红绿灯但是能分清颜色
可以跟着人群走
走楼梯必须得扶着扶手才敢走
尤其下楼到最后几阶的时候
不敢下脚……
近视能拖延吗，不能！
近视会拖累孩子的学习。近视后，孩子看不清黑板和投影上的字，孩子的成绩很容易下降。因为视物模糊、眼睛干涩酸疼，精神难以集中，以至情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子多付出30%的时间、精力、脑力，在学习上花费更长的时间。
近视会使孩子专业报考受限，令孩子前途受阻。每年会有大批的考生，因为近视，被报考专业拒之门外，涉及电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业，甚至连参军的愿望也无法实现，严重影响孩子的人生规划。
近视给生活带来诸多不便，影响开车、影响吃饭、影响脸部美观、影响交际等。
高度近视并发症多
孩子近视不及时控制，每年会平均以50-度迅速增加，一旦变成度以上的高度近视，眼压高、黄斑出血病变、白内障等并发症让人防不胜防。
高度近视改变基因，遗传后代。高度近视将改变人体基因，变成隐形遗传因子遗传给后代。父母一方为高度近视，孩子近视的机率近50%，如果父母双方都高度近视，孩子近视机率为80%以上！即使激光手术也无法改变这样的现实，从而使整个家族世代成为眼镜的奴隶。
拯救孩子近视刻不容缓，孩子近视可预防
排除遗传因素，后天近视的形成，主要是环境因素，即长时间看近导致眼球过度发育，眼轴超过正常值，因此预防近视的最好办法是让孩子多望远少看近，远离手机、IPAD和电脑游戏，每天户外运动1小时；定期检查视力，不近视的孩子3个月检查一次，发现每只眼视力低于正常视力，立即采取措施，尽早治疗。
眼科专家提示：孩子一旦近视时间过长，不及时处理，假性近视就会变成真性近视，然后又会产生部分假性近视，如此反复叠加，导致近视度数不断加深，裸眼视力持续下降。不戴眼镜，成绩受影响，还容易眯眼，产生斜视，甚至弱视，度数仍会加深。
由此可见，近视不可怕，可怕的是拖延和不重视。
程主任视力防控导师
什么是弱视？
简单来说，单只眼睛或者两只眼睛矫正视力仍达不到正常生理年龄视力，或相差二行以上，且眼球无器质性病变就称为弱视，而弱视常见于儿童。看到这里，相信大家，尤其是家长们或多或少有点担心弱视会不会给孩子造成哪些不利的影响。
那么儿童弱视有哪些危害呢？家长如何尽早发现孩子弱视呢？
弱视是怎样形成的在了解儿童弱视的危害之前，大家需要先了解小儿斜视的诱因有哪些。
儿童弱视早期会出现单眼斜视，这是一个方面，还有就是屈光参差，什么叫屈光参差？就是两个眼睛的度数相差太大了，视力差的眼睛如果不矫正它，就可能会形成弱视。
同时还有屈光不正，尤其是高度远视或者散光，它可以引起弱视。
此外还有形觉剥夺性弱视，什么叫形觉剥夺性？比如说小儿有先天性白内障，出生以后就有白内障，还有小儿出生以后，就有先天性上睑下垂，这就是说这些眼疾剥夺了他的光线，以及对眼球、视网膜的刺激，那么小儿的眼球发育也是不好的，也会形成弱视。
最后一个就是先天性弱视，这是比较麻烦的一种情况。
儿童弱视有哪些危害医生指出，若不治疗弱视，孩子的视力就没办法提高。如果是斜视性弱视，不矫正它，会影响孩子的外观。
同时弱视还有一个影响，它会影响儿童的心理发育，儿童心里有个阴影或者产生自卑。比如说他跟小朋友玩的时候，总觉得自己有缺陷，尤其是斜视性弱视。因此，家长必须重视儿童弱视这一问题。
另外还有一个影响是会影响儿童的健康成长，可能还会间接影响到儿童的智力发育，但目前还没有找到直接性的证据。不管怎样，建议儿童发生弱视后，都应积极进行防治。
如何尽早发现孩子弱视0到3岁是儿童视觉发育很快的时候，那么家长要善于观察，观察孩子有没有什么视觉异常的表现，比如说歪着头看物或者斜着头看物等。如果出现这些症状，那么就要去检查一下，看看孩子有没有屈光不正这方面的问题。
如果能尽早发现孩子弱视，进行早期诊治，大部分都可以得到矫治的，而且年龄越小，效果就越好。
千万不要忽视了弱视，让小孩留下终身遗憾程主任视力防控导师
当今的儿童弱视的发生率己高达3.57%。成为一种严重影响孩子身心健康发育的视力问题！
什么是弱视
弱视是指眼部没有发生器质性病变而矫正视力不能达到正常的一种眼部疾病。
简单来说，单只眼睛或者两只眼睛矫正视力仍达不到正常生理年龄视力，或相差二行以上，且眼球无器质性病变就称为弱视，而弱视常见于儿童。看到这里，相信大家，尤其是家长们或多或少有点担心弱视会不会给孩子造成哪些不利的影响。
那么儿童弱视有哪些危害呢？家长如何尽早发现孩子弱视呢？
弱视的危害
弱视的最大危害是患儿不仅双眼或单眼视力低下，而且没有完善的双眼视觉功能，没有精细的立体视觉。长大以后精细工作都不能从事。
专家们认为弱视的危害大于近视近视，因为单纯近视的儿童，看远模糊，看近清楚，视觉细胞和神经还能受到外界物象的刺激而不会衰退，而弱视则不同，由于视觉细胞和神经长期受不到外界物象的准确刺激而衰退，如果不及时防治，视力便会永久低下，成为单眼视觉，长此以往，必然会加重健眼的负担，健眼的视力也会逐渐衰退。
因此弱视眼对患者来说，将一辈子影响生活、学习和工作，在他们眼里，立体视觉模糊，因而不能准确地判断物体的方位和远近。
弱视的分类
（1）斜视性弱视
多发生在单眼，患者有斜视或曾有过斜视，这种弱视是斜视的后果，是继发的、功能性的，因而是可逆的，预后是好的。
（2）屈光参差性弱视
由于两眼黄斑部所形成的物象清晰度不等，即使屈光不正得到矫正，屈光参差所造成的物象大小仍然不等，致使双眼物象不易或不能融合为一，视皮质中枢只能抑制屈光不正较大眼睛的物象，日久遂发生弱视，这类弱视也是功能性的，因而是可逆的。
（3）屈光不正性弱视
多为双眼性，发生在高度远视、近视及散光而未戴矫正眼镜的儿童或成年人。双眼视力相等或相似，并无双眼物像融合机能障碍，故不引起黄斑功能性抑制。
（4）形觉剥夺性弱视
在婴儿期，由于上睑下垂，角膜混浊，先天性白内障或因眼睑手术后遮盖时间太长等原因，使光刺激不能进入眼球，妨碍或阻断黄斑接受形觉刺激，因而产生了弱视。
（5）先天性弱视
包括器质性弱视，如新生儿视网膜、黄斑、视路出血；有些先天性弱视继发于眼球震颤。
弱视的成因
眼睛是光的感觉器官。就像是一台照相机，角膜和晶状体是镜头，能够聚焦成像，眼内的视网膜相当于胶卷底片，能接受物像，外界的景物发出的光线经过角膜，晶状体等聚焦后投影到视网膜上显出景物的影像。
视网膜的感光细胞将影像变成讯息冲动，通过视神经传递给大脑、再经过大脑皮层的综合分析产生视觉，使我们看清了景物。
如果以上任何一部分出现了故障，就会影响我们的视力。视力是一种发育性的感知功能，是在出生后通过适当的视觉刺激后逐步发育正常。如果在视觉发育过程中，由于斜视、远视、近视、散光等屈光不正的存在及先天性白内障等因素，无法使视觉细胞获得充分的刺激，使视觉通路发育受到影响，即可发生为弱视。
弱视能康复吗？
4-6岁是儿童弱视康复的黄金期，如果在此年龄段内经过有效训练，大多数孩子的弱视都有望康复。如果超过8岁、过了视觉发育敏感期，康复难度就大了；如果超过12岁、视觉发育成熟后再康复就很难了。因此，弱视能否治愈关键在于弱视能否及早发现并在黄金期内得到有效训练。康目视光针对弱视技术突破了医学界。采用个性化的视觉刺激训练提升视力！视觉训练有助于刺激弱视眼并促进正常视觉功能的恢复。而对于不同注视性质的弱视，应当选取不同的训练方法对弱视患者进行训练，纠正错误的注视性质，帮助患者脱去抑制，恢复正常的视力及双眼视功能。弱视是较为常见的儿童眼病，通常表现为眼本身无器质性病变，但视力减退，矫正视力低于同年龄正常儿童的视力。值得注意的是，对于弱视患者无论是医生还是家人都应该做到早发现早治疗，抓住最佳治疗时机提高患者视力:弱视矫正技术:
康目视光和传统弱视矫正技术的区别
视光师鄠邑区康目视光程萍演讲完毕:
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