近视现状
全球有16亿人近视,中国就有6亿,占了全球的1/3。数据显示,近视已成为导致人们视力损害的最主要原因,其患病率的持续上升,年预计将达到25亿人口。根据统计显示:几乎所有高度近视的孩子,背后都有一对“粗心”的父母。有些家长甚至认为儿童近视就是假性近视,或是随意给孩子配一副眼镜了事。一旦孩子近视度数上升到五、六百度后往往追悔莫及。
近视的征兆
征兆一:眯眼 当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。征兆二:揉眼 看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。征兆三:眨眼 频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。征兆四:歪头 常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。征兆五:出错 远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。征兆六:凑近 常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。征兆七:扳眼 少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。征兆八:斜眼 部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。征兆九:抱怨 由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。征兆十:皱眉 皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。
眼科专家特别提醒大家:科学的验光配镜对孩子尤为重要,正规的医学验光配镜应该有5道程序。
第1步要做眼部健康的相关检查包括裂隙灯检查、眼位检查、眼肌检查、眼底检查等,裂隙灯检查可以排除角膜炎、倒睫、白内障等眼病,眼底检查可以排除青光眼、眼底病等,这些疾病都可能引起视力降低。眼位、眼肌检查则可以显示孩子是否有显斜视、隐斜视等。
第2步是要散瞳
对于初次配镜者,无论年龄大小都要散瞳,医生会根据孩子的具体情况选用不同的散瞳方式,也就是常说的快速散瞳和慢速散瞳(阿托品、托吡卡胺)
第3步是客观验光
先进行电脑初步的验光,比较小不配合孩子进行检影验光。
第4步是主观验光并试镜
要根据孩子的具体情况以及耐受情况,通过调整使双眼视物清晰度基本一致(有斜视、弱视的孩子要另行分析),并需要参考未散瞳之前的眼位、眼肌、调节与集合等多种因素,最后给出配镜处方。
第5步是综合以上4步进行配镜验光准确了,眼镜的磨制过程也同样不能马虎。即便医生开具的验光单再正确眼镜配的不准确也同样前功尽弃。只有把握住这五步,配出来的眼镜才更合适、更舒适。
正常情况下,孩子戴合适的眼镜是不应该有头晕、头痛、眼疼等不适症状的。假性近视患儿要进行散瞳,避免眼睛疲劳,调整用眼习惯;真性近视患儿则需要经过正规医学验光配戴眼镜。戴上眼镜视力仍然下降迅速,原因可能眼镜不合适等。
眼科专家建议
孩子看电视、上网应有节制,半小时至一小时左右就应该休息一下眼睛,多做户外运动,避免用眼过度。此外,孩子眼睛和身体一样正在快速发育,这个阶段应注意营养均衡,少吃甜食、速食食品,多吃粗粮、蔬菜、水果等有益眼部健康的食品。
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