是谁在熄灯后偷看电子书?
是谁在书桌前趴着写作业?
是谁在沙发上平板不离手?
近视
是指当不使用调节时,外界的平行光线经眼的屈光系统折射后聚焦在视网膜前,导致眼睛看远处物体时模糊。
你知道近视也有“潜伏期”吗?
你知道近视还有并发症吗?
你知道近视需要如何防吗?
近视危害早知道,就看这篇!
近视的危害
近视眼按度数分类,可分为低、中、高度近视。学生的单纯性轻度近视除了给生活带来不便,并无其他影响,而近视度数超过度(-6.0D)的高度近视,危害就比较大了:
影响视力
眼睛发生器质性病变,视功能受损,即使戴上眼镜也可能达不到1.0的视力。
并发症
高度近视眼发生眼底病变、视网膜裂孔、眼底出血、视网膜脱落、继发性白内障、青光眼的风险要比正常眼高很多。
易受伤
高度近视的眼轴很长,眼睛的视网膜会变得特别薄,运动中眼睛受伤的概率更大,进行跳水、蹦极、篮球、拳击这些比较激烈的运动项目要格外慎重,应尽量避免。
预防近视
千万别觉得预防近视是孩子上学后的事,事实上,0~6岁是孩子的“近视潜伏期”。如果孩子6岁还存在度远视,到读初中时就有可能长到正视眼(远视消除),以后就有可能一生不近视。这是因为小宝宝的眼球小,眼轴短,一般都是远视眼,而远视才是延缓孩子发生近视的“本钱”。随着年龄增长,小朋友的远视度数会慢慢变小,逐渐成为正视眼。如下表所示:
如果一个小朋友才6岁,就只剩下50度远视了,那么到了10岁会怎么样呢?早早耗尽远视的“本钱”,继续透支就会变成近视眼。因此,在幼儿园开始就要保护眼睛,守护宝贵的“远视储备”,这样才能做到:
小学阶段不近视
幼儿园是预防近视的关键期,这阶段要重点保护“远视储备”,为小学阶段预防近视争取更大的空间。同时,从幼儿时期开始就养成良好的用眼行为习惯,也必将受益终身;
初中阶段迟近视
小学生保护视力有良好的条件,在小学阶段争取不要发生近视,这个关口度过去了,到中学阶段,眼球可塑性会变小,发生近视的风险也随之变小;
高中阶段低近视
中学阶段如果发生了近视,要采用合适的矫治方案,控制近视度数加深,阻止其成为高度近视。